Zentrum Alter Worb

Information und Beratung für Altersfragen

Mobil und sicher unterwegs

Gangsicherheit

Sicher gehen, sicher stehen


Datum

Mittwoch, 9. September 2020

Zeit

14.00 Uhr

Ort

Kirchgemeindehaus, Bühliweg 1, 3076 Worb

Trauen Sie es sich zu, quer über eine Wiese oder durch den  Wald zu gehen? Bleiben Sie beim Spazieren stehen, um Ihrer Gesprächspartnerin etwas genau zu erklären? Machen Sie um Treppen einen Bogen oder nutzen Sie diese als Training?

Unsere Mobilität verändert sich mit dem Älterwerden. 

Gleichgewicht und Kraft nehmen ab, weil wir uns weniger  fordern. Erfahren Sie, was Sie persönlich tun können, um  möglichst lange mobil und sicher unterwegs zu sein. Auf solche und ähnliche Fragen erhalten Sie an diesem  Nachmittag Antworten. 

Referentin 
Chantal Galliker, dipl. Pflegefachfrau / HF , Gesundheitsförderung und Prävention,   Pro Senectute

Flyer Mobil und sicher
F-Sturzprävention.pdf (329.36KB)
Flyer Mobil und sicher
F-Sturzprävention.pdf (329.36KB)